Skidåkning

15km På hultet avverkades idag. Uppåkt spår av oss åkare, då de gamla var täckta med nysnö. Väldigt kuperad bana, så jag har tydligen uppvisat en ny maxpuls på 200! Det är ju intressant att veta inför kommande träning!

NU har jag lite annat att göra så tänker inte skriva så mycket mer än att det är underbart att skidåkningen är igång!

Julklapp

Jag har precis vunnit en julklapp ifrån http://www.cyclesport.se en minipump av märke http://www.quickex.com/ Det är perfekt, det är precis vad jag behöver faktiskt, något jag tänkt skaffa inför kommande säsong men som ändå aldrig blir av. Så jag tackar och ser fram emot att paketet dimpar ned i brevlådan!

Igårkväll när jag gick en promenad runt halv7 så var det -13, några timmar senare var det -1. Det svänger otroligt fort. Nu ligger det på -0,8 och det har kommit endel snö, men min tanke om lite skidåkning på Hultet kvarstår iaf. Fram till imorgon har dem visat -15 ungefär.. Det svänger, och det rejält!

Spårat

Ikväll hämtade jag mina nya skidor ifrån Mandels i karlskoga, passade på att glida lite på mina gamla i karlskoga med. Åkte till Nobelstadion och körde 4varv på deras 2,5 (2,3)km slinga. Jag hade jättebra glid så det tog ca 35minuter, vilket får anses som bra så här första passet för säsongen! Fäste var det inte mycket att tala om, men det blev också bättre ju fler km jag avverkade då jag antagligen fick till bättre och bättre teknik och kudne trycka ifrån ordentligt med benen!

Skidsäsongen är välkommen!

Pepparkaksbak

Idag har jag bakat pepparkakor, blev ganska bra resultat, endel fula men de flesta något fina iaf! Detta gjordes framför damernas skidskytte.

Igår var vi på restaurang Amano i Örebro och åt mat, jättegod mat och en mysig restaurang. Jag åt kalvinnerfilé! Rekommenderas.

Lagom till andra advent har vi iaf fått 1dm snö under natten, vilket gynnar skidspåren, så i veckan får det nog bli vad jag kallar premiär då jag har klarat mig ifrån spåren idag och har vilat istället.

Det känns nästan som jul nu!

Lördag

Har börjat lördagen på Sannabadets gym. Tränade överkropp då jag ännu vilar mitt ben, undrar vad det är för något. Om det är ända ifrån i somras då jag vurpade på finnmarksturen? Borde blir bra snart, idag har jag egentligen inte känt något, men inatt så hade jag ont vid nått tillfälle. Nu ska vi åka till Örebro för lite julhandel på Marieberg innan vi skall äta middag inne i centrum i Örebro. Maries kollega som bjuder på en härlig middag för att Marie sliter så hårt i butiken. Det tackar vi för!

Några cm

Äntligen har det kommit några fler cm snö! Så är jag bra/bättre i mitt ben på söndag så kan det bli en liten tur har jag tänkt! Såg att dem har spårat 1km på golfbanan, men att det var dåligt spår på vissa ställen, men nu har det förhoppningsvis fyllt upp på dem dåliga ställena så man kan åka fram och tillbaka på 1km!

Nu tar vi helg!

Kyla

Nu är det kallt här, tog en timmes promenad ikväll i de 17 minusgraderna som det visades på nettos termometer. Man ville gärna inte så still utan bara raskt gå på.
Jag försöker undvika benträning just nu, då jag tror jag behöver vila mitt högerben. Smalbenet gör ont då och då. Vet inte riktigt vad det kan vara då det gör ont vid lite konstiga tillfällen. Typ när man ligger still i sängen eller sitter still i soffan......