tisdag 30 oktober 2018

Vinterträning

Igår sparkade jag igång vinterträningen med ett pass på gymmet. Skulle egentligen börjat idag men redan innan träningsvintern dragit igång fick jag göra justeringar utifrån min tänkta veckoplan. Livet med småbarn 🙂. Därför har jag aldrig någon detaljerad plan nerskriven. Jag följer mycket mina erfarenheter och känslan. Det är vardagen som styr och jag får vara kung på att anpassa mig därefter.

Idag blev det tidigt monarkpass 10min*4 innan frukost och innan frun åkte till jobbet då jag är hemma och VABar idag.

Nu är det vård av barn och vörtbrödsbak på schemat.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar