Visar inlägg med etikett cykling rämmen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett cykling rämmen. Visa alla inlägg

söndag 4 augusti 2013

Stughelg

Så här såg det ut när jag anlände till stugan i fredagskväll, mysigt!

Igår var det ju backintervalldags för Marie. Jag stack ut en timme innan och rekade lite nya stigar/vägar i området och fick klättra lite, hämtade sedan upp Marie och visade henne backen för dagens träning. Vi körde uppför fyra gånger, jag från botten till toppen på ca 7min, Marie körde 6min intervaller. Riktigt varmt och bra pass fick vi ihop. När jag kollade strava efteråt så stannade höjdmeterna för det passet på ca 1750 vilket kändes mycket! 
Marie körde upp till toppen på sista intervallen!
Efter detta pass så tog vi det lugnt och fick besök av Pernilla och Micke, fika och bad vart det då. Igårkväll drog det in ett mindre åsk och regnväder, men sprack upp under sen kvällen och imorse var det fint igen. Åt en tidig frukost och sedan hoppade Marie på cykeln för att cykla de ca 100km hem, jag startade klipparen och klippte gräset, det var dock ganska blött i gräset. Jag badade, packade ihop och åkte hem. Stannade till när Marie hade kommit 60km, och kollade läget, allt var bra så jag körde sista biten hem. Nu inväntar jag att hon ska komma vilken sekund som helst!

Gårdagens höjdmeterspass:

söndag 23 juni 2013

Dagens jakt

Idag var planen att utforska området kring stugan endel. Min tanke var att försöka hitta de stora höjdmetersstigningarna. Hade en plan, men var lost redan efter 15min. Men det blev bra ändå. Jag kom tillbaka prick 12 som jag sagt, och någon backe hade jag hittat också! Började bra med en stig som gick 100m uppåt, följdes av lite grusväg, innan jag tog fart mot det berget som jag iaf sett utför dagen som ett måste. 200-250m i höjdstigning fick jag till där, och det finns nog mer att hitta! Var lite tight med tid idag, så det får bli en annan gång i sommar. Men var riktigt roligt att sticka ut på morgonen på jakt efter nya vägar/stigar! Vädret var med mig idag, vilket var skönt.

Hittade en led som heter Granbergsleden, hann inte testa den något, men den lär ju finnas kvar till nästa gång.

Vi har haft en härligt midsommarhelg först hemma och sen i stugan, nu är det dags för en ny arbetsvecka.