onsdag 22 juni 2011

Backintervaller

Brände av 4 backintervaller idag på 4min på varje. Längesedan jag körde backträning, det är en rolig form av träning tycker jag. Synd det inte finns någon lite längre, nu får jag avsluta sista 30sek på platten med hög växel. tråkigt. Skulle vilja klättra mycket längre och högre.
Kurvor i puls och höjd.
Äntligen fått bra ordning på bakhjulet, med bodyn/hjullagrerna. Rullade fint idag!

Imorgon är det låtsasfredag och det känns riktigt bra, snart är det 3dagar ledigt och midsommar!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar