Idag har det mest blivit styrka på gymet. Det var tänkt 3 varv på björkvallen, att jag skulle börja pressa tider ner mot 20min om jag bara ger fan på att det skall gå. Men efter att ha vunnit regntoppen i Sverige 2 dagar i rad söndag/måndag inklusive att det kom ordentligt med regn under eftermiddagen så spolade jag det passet och cyklade till Sannabadet och körde styrka istället. Det behövs också.
Bjuder på en bild från Sm XC banan, här går det nerför. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar