måndag 20 maj 2013

Monark

En fortsatt bra träningsdag idag. Var uppe strax innan tuppen men efter solen för att springa imorse. Ingen van löpare men tog mig runt de 6km som det är runt ringvägen. En jättefin morgon med sol och vindstilla, resten av dagen har varit mest mulen och tunga regnskurar. Så då passade det perfekt att avrunda med monarken och 4 st 4 minutare på drygt 5,7 W/kg, detta var första monarkpasset sen tävlingssäsongen inleddes.

Imorgon är det dags för Värmlandsseriens andra deltävling i Vägsjöfors, för mig är det 16 mil dit, och det är ju nästan för långt för en sådan kort tävling. Men jag går i tänket att man vill ju att de kommer hit när vi arrangerar så jag tänker inte vara sämre. Hoppas det kommer mycket folk, för det kan säkert bli sjukt fint, ska ju vara väldigt intresserade cykelsjälar som arrangerar där uppe vid Abbas stugby! Så det blir en lång dag imorgon, är på jobbet redan innan 7, och hemma efter tävlingen det vet man aldrig.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar