onsdag 25 september 2013

Jobb, plugg och löpning

Idag har jag jobbat 5 timmar på förmiddagen, cyklade hem och åt mat och satte mig med idrottshistorieboken och pluggade. Just idag var det ju cykel vm på tv:n också, så fick väll brygga mig en kopp kaffe och ta en rast för att se Gustav Larsson avsluta strålande på tempoloppet! Sen var det dags för mig att röra på mig för dagen. Ett löppass på knappa milen, sprang upp till Björkvallen via omväg och sedan 4:an runt och så hem igen. Kändes riktigt bra i skorna idag, så det var det bästa löppasset i år! Frisk och klar höstluft också. Avslutade med lite styrketräning hemma med Winnerbäcks nya i bakgrunden. En produ(a)ktiv dag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar