Har en ganska lugn vecka då kroppen inte riktigt svarade på den hårda tävlingen i söndags. Blandad med Allergi så har måndag/tisdag varit tunga. Idag har jag rullat i 1:07 och imorgon siktar jag på lite mer pulsträning för att sedan vila fredag och förhoppningsvis vara laddad till 110% på Lördag och sedan ännu lite mer som 120% på Söndag! Det är ju dubbeltävlings helg som stundar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar