Våren är här

Hej! 

Nu är våren här på riktigt, blommorna sticker upp, snön är borta och ögonen kliar! Dessutom snabba sommarhjul på cykeln. Idag blev det ett lång pass på 5,5 timme. Först körde jag ensam i blåsten innan det var dags för minstingen att sova middag, då skarvade jag på med en timme där han sov i vagnen. Inte länge till som jag kan dra barnen i vagn längre. Dom börjar bli stora.. 

El-racercyklar från bikester.se

*Sponsrat inlägg i samarbete med Bikester.se*

Säsongen närmar sig och snart är det dags för mitt stora äventyr för säsongen. Trans Portugal i början av maj. Just nu är det mycket tankar om allt möjligt praktiskt, ett cykellopp som pågår i åtta dagar. Från Bikester beställde jag en uppsättning bromsbelägg och handtag i gult och blått för att klä cykeln i Sverigefärger som enda anmälda svenska deltagare i loppet. Det är mycket stigning på loppet, ca 17.000 hm, vilket betyder att det kommer gå utför en del också:), beroende på väderförhållande så kan bromsbeläggen slitas ut snabbt så ett par uppsättningar är en bra idé att ha med.

Bikester är en onlinebutik och säljer över hela Europa. De har bl.a. cyklar, tillbehör, cykelkläder och produkter för löpning och simning. Populärt nu är att köpa el-cykel för sina vardagliga utflykter och  här hittar man deras sortiment av el-racercyklar 

Vår? Och stafettvasan

Hej!

Våren kom i någon vecka och gästspelade, väldigt skönt och så kände jag lite extra att vinterträningen snart är slut för denna gången. Även att jag var iväg på stafettvasan med jobbet skvallrar om samma sak. Fast även om det i skri stund är vintercykling som gäller.

Stafettvasan gick riktigt bra, jag åkte första sträckan och hade 40 minuter till smågan och sedan dryga 1:20 till växlingen i mångsbodarna. Där plockade jag av chipet och fortsatte min resa i fäders spår. I Evertsberg mötte jag lagkamrat Pertun som var klar med sin sträcka och gjorde mig sällskap i skidspåret till Mora. Min tid för 90km i Vasaloppsspåret blev ca 5:15 och det var en strålande dag!
Laget åkte totalt på 4:50 vilket är grymt! Så rolig helg stafettvasan är!

Träningen i vinter har gått bra, fokuserat på lite mer tid och mindre intervaller samt att öka på vikterna i gymmet.

See riktigt mycket fram emot säsongen nu!