En dryg månad sedan senast. Insamlingen gick ju kanon och 4550 blev det insamlat vilket var över målet på 4000! Sedan dess har det varit semester blandat med jobb.
Cyklingen har mest bestått av zwift vilket är enormt roligt! Längtar till varje pass/tävling där. Utomhus har jag fokuserat på Kristinehamn strava home challenge. Så ändå mycket tävling och pulshöjande så här i tävlingsfria coronatider.
Passade även på att för 3 veckor sedan spontananmäla mig till ett maraton som skulle anordnas här i stan, begränsat till 40 deltagare och 7,5 varv på en 5,8 km Bana för att begränsa funktionärer. Fram till start hade jag 29 timmar löpning på hela 2020. Så inte en så jättestor del men inte obefintlig Iaf. Visste inte vilken tid jag kunde räkna med men siktade hellre högt än lågt. Gick ut med en grupp som skulle hålla 3 timmars tempo. Fler och fler droppade av och så var vi bara 4 kvar. Jag tyckte det kändes bekvämt och kontrollerat Iaf under fem varv, under det sjätte märkte jag att något ändrades hos mig och jag fick kämpa för att hålla det tidigare kontrollerade tempot. Då hade vi en snitt tid som skulle ge 2:57. Men tyvärr var det inte bara det att det blev kämpigare det blev väldigt stelt i benen och samtidigt magknip, fick slå av en kort sträcka och efter det fick jag inte igång benen på samma sätt igen. Tiden tickade för fort ensam de sista två varven och tog mig i mål på 3:03 på 42 km löpning. Mäktigt ändå och klart nöjd då mitt tidigare längsta löppass varit 27km. Så nära 3 timmar men det får tas en annan gång :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar