tisdag 16 juni 2015

Midsommard(ist)ans

Brukar tycka om att träna på högtider som påsk, midsommar och jul. Men i år faller det sig inget bra till en distans på midsommar med min Jerseyuppladdning. Så igår när det var riktigt skönt väder här med bara måttlig vind och sol så passade det sig bra för en distansrunda. Riktigt fint ute nu, och det kändes verkligen som midsommar. Det blev inga sju blommor under huvudkudden men dock sju timmar in på träningskontot!

Korta ben från start och armvärmare som åkte av vid lunch. Cyklade upp till stugan och klippte gräset i 35 minuter och vände sedan hemåt. En sväng på 190 km på mestadels grusvägar med min MTB. Väldigt skön sväng. Positiv höjdkurva på vägen dit och lite hjälp med en negativ höjdkurva på vägen hem. Skiljer ungefär 20 minuter i åktid. Packade min vinterväska med vatten och mat och någon godbit.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar