torsdag 29 januari 2015

Mästerskapsåret 2015

Vilket lyft av Svenska cykelförbundet att redan ha kommit ut med årets olika mästerskap! Inga kollisioner och ett marathon som ligger rätt i tiden! Tycker man ska fastslå denna helg för SM i långlopp och så får arrangörer rätta sig efter det.

De olika mästerskapen kan man se här:

För egen del så blir det helt klart XCM i Ånnaboda, mycket troligt så blir det XCO i Isaberg och något som skulle vara sjukt roligt om det passar är ju att köra SM i landsväg på Sollerön.

Detta fick upp min motivation lite nu när man varit sjuk i en vecka snart. Idag känns det betydligt bättre än igår och jag märker att sjukan gått in i en ny fas, avslutningsfasen!

onsdag 28 januari 2015

Sjuk.

Ännu sjuk, ingen direkt bättring än och för ett år sedan var man här.

tisdag 27 januari 2015

Sjukling

Körde dubbelpass i fredags med tidigt gym som för övrigt gick riktigt bra, följde upp med lugnare monark och trampteknik senare på dagen. Då var planen att premiärskida på lördagen men anade också att en förkylning skulle smyga sig på vilket stämde när jag vaknade på lördagen. Så idag är jag inne på fjärde dagen sjukfrånvaro, men tror det har vänt nu. Det värsta är att det vankas lite plusgrader här någon dag så lite typiskt om jag inte hinner skida något. Får se hur läget är imorgon på alla fronter helt enkelt!

torsdag 22 januari 2015

Torsdag

Halv veckan har gått och inget har det bloggas. Vardagarna springer på och kan säga att det inte blir så mycket datatid. Haft praktiska skoldagar i dagarna två nu, igår var vi i innehallen och gjorde diverse övningar/lekar som gjorde att man fick röra på sig på ett sätt man inte för alltför ofta. En bakåtkullerbytta var ju inte igår direkt, eller jo nu var det ju det... Idag har vi haft en praktisk dag ute, friluftsaktiviteter där vi spårat i den nya snön som kommit, gjort upp eld m.m. Har även tränat vid sidan av. Idag var det dock vilodag och det passade bra då det var väldigt skönt att vara i skogen och väldigt avkopplande.

Nu har det kommit en massa snö här i Wermeland och tror det kan vankas skidåkning i närområdet i helgen, premiär för denna säsong isf. Gjorde ju i ordning skidorna i måndags på jobbet så jag är redo för det.

Nu ska jag göra klart maten för kvällen. Det blir ugnsstekt falukorv med potatismos.

fredag 16 januari 2015

Eftermiddagssessionen

En bild på eftermiddagens pass, jobbigt värre på flera plan. Den som följer Jbjrklund på Instagram har ju även sett att jag fick lite sol på mig när jag satt inne i mörkret!

Fredag

Fredagsgymmet är avklarat sedan flera timmar tillbaka. Klockan på 05:30 och en snabb sväng i tvättstugan på väg ut till bilen. Hängde på låset till gymmet innan öppning vid 06. Sedan hade jag att göra i ungefär 80 minuter innan det var klart för morgonen. Hem och frukosterade med Marie sedan har jag pluggat och umgåtts med Nils under förmiddagen. Nu blir det snart lunch och mer plugg innan det blir ett tramppass i eftermiddag. Tror jag kör det innan mellanmålsdags för att vara klar tidigt till kvällen.

Vädret är skit här just nu. Det är så fruktansvärt blött och isigt överallt, har varit så hela veckan nu. De snöväder som passerat har följts upp med regn och sedan minusgrader. Så isen har byggts på hela veckan. Idag är det dock hårda vindar och plusgrader, så min förhoppning är att det torkar upp något så fruktansvärt innan det på söndag visas kallt igen. Så vintern kan få börja om på ny kula med torrt och oisigt underlag. Hoppas. Skulle sitta fint med en månad vinter nu och snö i rätt mängd så man kan åka skidor. Har inga planer på att ta mig så långt bort för att få skida, då jag "bara" ska åka stafettvasan i år. Dock så börjar jag ju nästan få dåligt samvete då hela laget tränar skidor nu förutom jag. Skandal från mig...

onsdag 14 januari 2015

Distansen där misären uteblev?

Stack iväg imorse kl 08 med målet att möta upp Håkan Evertsson som skulle möta upp mig på östra sidan om sjön Möckeln. Den sidan av Karlskoga kallar jag för västra Örebro, eller utkanten av Örebro. Redan på vägen ut ur Kristinehamn fick mina aningar rätt om att det kunde bli en total misär idag. Det var blött och isigt, gärna vatten uppepå isen och så världens sidvind där jag trodde att det var den som skulle bli största problemet. Höll mig på hjul fram till Björneborgsvägen som är en större väg och mestadels var den bar, men det fanns is och snö här med. Under klättringen upp till Björneborg blev det bäcksvart och ett ymnigt snöväder tog vid som i kombinationen med vinden blev en av de värsta snöstormarna sedan jag flyttade från Gotland och gick i land i Sverige. Det blev lite kämpigt fram till Degerfors där det slutade storma och sprack upp och blev nästan sol. Så här hade snövägarna övergått till slask istället. Sen mötte jag Håkan och efter vi passerat hans hus så var det mestadels jättefina snötäckta vägar med fin fint väder! Vid 5 km innan Kristinehamn kom slasket igen och vattnet under ifrån skvätte. Det blev ett väldigt fint pass summa summarum, kul med sällskap. Men blev ordentligt blöt under snöfallet som kom tidigt, samt inifrån, så väl hemma var jag ganska kall och stod i duschen rekordlänge för denna vinter. Inte ens under Raphas -15/-20 grader så var jag så kall när jag kom hem, idag var det 0 grader och över. Intressant.



Nu ska jag skriva någon sida till mitt skolarbete!