Idag har det mest blivit styrka på gymet. Det var tänkt 3 varv på björkvallen, att jag skulle börja pressa tider ner mot 20min om jag bara ger fan på att det skall gå. Men efter att ha vunnit regntoppen i Sverige 2 dagar i rad söndag/måndag inklusive att det kom ordentligt med regn under eftermiddagen så spolade jag det passet och cyklade till Sannabadet och körde styrka istället. Det behövs också.
| Bjuder på en bild från Sm XC banan, här går det nerför. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar