Arvika cyclocross

Idag körde vi andra och sista tävlingen i Värmlandsserien i cykelcross. Arvika bjöd på ett riktigt bra arrangemang med en fin bana och ett brett utbud på fikabordet efteråt!! Tävlingen blev hård då Fredrik var med idag och vägrade släppa hjul. Ut på sista varvet, sjätte varvet så ökade jag farten lite extra uppför startbacken men han hängde envist med, försökte fortsätta mata på i det sugande gräset, och när vi kom fram till träden som dom lagt tre efter sig, man kunde välja att hoppa dem, eller springa dem. Jag ansåg att springa var snabbast, och Fredrik orkade inte riktigt få över hela cykeln där på sista varvet och drog framlänges. Han var snabbt uppe igen, men det var full körning av mig när jag fick luckan där och det räckte in i målet iaf! Riktigt bra träning idag.

Karlstad XC

Idag avslutade jag årets säsong med Karlstad XC, ett lopp som startade upp förra året. I år var banan 64km lång, en riktigt rolig bana och riktigt bra pilad i år! Jämför jag pilningen mot förra veckans smeracet så är det helt klart bättre med orange enduropil än den ljusgula som smeracet hade valt. Där såg man inte pilarna förrän man var förbi dem och skulle ha svängt, men idag fick man ögonen på nästa pil redan när föregående pil avverkats! Starten gick vid 12, en masterstart och vi var nog ca 10st i Elit. Fjolårssegraren Anders Johansson var med på linjen med lite andra snabbingar också! Jag och Anders har ju våra fighter under loppen. Han vann över mig i Dalslands Xc när vi drog igång långloppssäsongen i våras, då han blev etta och jag tvåa. Annars har vi mötts under året fast då i våra specifika klasser, då har jag nog lyckats dragit det längsta strået oftast. Så idag avslutade vi året som vi började, i samma klass och han som etta och jag som tvåa efter en spurtuppgörelse. Lite besviken över det är jag, och det talar bilderna om nedan. Jag hade ett bra lopp, och tog taktpinnen direkt när vi lämnat masterstarten och kommit in på motionsspåren. Hade bra tryck i benen och drog för det mesta tätklungan. Brände väl mycket krut på det, och förlorade spurten. Men skulle inte säga att jag förlorade spurten pga det utan mer för att jag är en dålig spurtare, inga konstigheter. Vi var länge 6-7 st i täten, men när vi lämnade Sörmonskogarna och begav oss mot Tuggelite och skidspåren där så spräckte vi fältet och blev tillslut jag, Anders och Fredrik som höll ihop till spurten. Jag ska sammanfatta säsongen i något inlägg framöver, men är grymt nöjd med avslutningen sedan cykelvasan! Har varit mycket sedan början av Augusti, har rullat på varje helg i drygt en månad samt några vardagskvällar.

Marie var med som fotograf idag och stod vid start, slalombacken Bryngfjorden och sedan vid målet. Bilderna får lånas med en länkning som tack.

Maries utsikt från slalombacken

Anders med mig och Fredrik.

Jag var lite för snabb för Marie(kameran)

Atle Hansen uppför backen.

Janne

Hallberg fick det tufft vid en fartökning och träffade på väggen.

Donald på sin nya cykel för året en Allebike designad av Åsa Erlandsson

Jag och Anders var jämna in i sista kurvan.

Nej det går inte konstaterar jag besviket..

Huvudhäng

Fredrik var riktigt stark idag och hängde med hela vägen!

Fredag

Idag har jag varit på föreläsning om idrottshistoria under förmiddagen, åkte sen hem och åt lunch och fortsatte att läsa. Det är intressant och man lär sig mycket nytt varje dag! Men efter en hel dag med ny information så blir man trött, speciellt i ögonen efter att ha stirrat på en massa text. Jag har väll inte riktigt fått tillbaka läshuvudet efter många år ifrån pluggandet. Så framåt sen eftermiddag så bytte jag boken mot monarken och blev trött på ett annat sätt! Blev ett 4*4 pass, det första sedan Usas nationaldag och inte sämre än då heller, så det är fint. Har nog i år lyckats behålla samma effekt på monarken över säsongen, förra året tappade jag nog mot slutet av säsongen.

På söndag väntar Smeracet i Eskilstuna, blir mitt femte smerace. I år är det en delvis ny bana, ny startplats och en ny loop. Förrut har man kört två varv på en 33km slinga, i år blir det ett varv på den slingan samt en ny 20km slinga i en annan skog. Kommer bli riktigt skoj, i år blir det dock inte samma värdemätare som jag kunnat ha denna tävling till förrut. Körde hösten 2009 första gången efter att ha ägt en cykel i 2 månader, så det har varit roligt att se förbättringen från år till år. Men nu får jag starta ett nytt kapitel för en värdemätning med Smeracet!

Dm Värmland

Ikväll var det dags att avsluta Värmlandsserien i Mtb, samt att köra Dm. I år gick det på hemmaplan i Kristinehamn arrangerat av min gamla klubb Kristinehamn multisport. De var jättebra gjort, bra snitslat samt så hade de lyckats få till en bra bana som var ännu bättre än förra året, några nya partier som passade bra in i banan! Jag känner till terrängen ganska väl där, och starten gick så fick jag mig en push och kom efter redan lite där, men startloopen är lång och det fanns möjlighet att rätta till det redan där. Så jag kom först in på stigen och varv ett av fem började. Jag hade några stycken jagandes, närmast var Johan som är fortsatt stark i år. Han gav sig dock efter ett varv, och jag kunde få köra kontrollerat resten av tävlingen. Hade bra sparring ifrån sidan som gjorde att jag ändå gav lite tryck på pedalerna. Det var ovanligt mycket folk runt banan vilket också var kul! Var skönt att få knyta ihop säcken och ta hem värmlandsserien samt att få Dm-titeln.

Nedan kommer någon bild från tävlingen, Marie var där och fotade så inom någon dag kommer ett så kallat bildbombsinlägg med bilder på många av er som var där och cyklade. Så kika in igen!

Nu är det dags att sova, imorgon blir en sväng på jobbet under förmiddagen, och studier på eftermiddagen.

Kika in senare för fler bilder!

Marathon sm

Vi kom ner till Hässleholm igår förmiddag. Jag och Rille rullade nästan hela banan, det tog tid när man körde i behagligt tempo, ca 2h var vi ute. Hittade ett riktigt bra spårval vid kaspers stenar. Efter det så åt vi medhavd mat och sedan checkade vi in på vårat B&B, var lite skeptisk först men det visade sig att ägaren var en skön gammal känd amerikansk jazzmusiker! Vi sov bra och fick okej frukost!

Idag var det då äntligen dags, det andra stora målet för året, det första klarade vi av förra helgen, cykelvasan. Jag var i tid även idag och allt var ordentligt förberett. Jag stod längst fram och hängde med helt okej under startloopen. Sen gick vi ut på varv ett och då började tre timmars hårt slit. Låg för det mesta helt själv och körde mina spårval, hade alltid någon i sikte både framför och bakom mig. Första varvet var mitt sämsta, hade några misstag. Var tvungen att kliva av efter ett misstag, vurpade och körde ner i ravinen och fick springa upp. Rille skötte langningen till mig och Jesper, vilket han skötte kanon, tack! Även han som kör hem nu, riktigt schysst att ha en serviceman med mig! Andra varvet var nästan perfekt. Matade på ordentligt på de korta grusvägarna och enkla stigar och safade utför och på de mer krångliga ställen. Släppte ingen förbi mig och tog några värdefulla placeringar som gjorde att jag helt slut kunde gå i mål på en nionde plats! Riktigt nöjd idag, topp 10 var målsättningen.

Återigen har Hässleholm ck och snapphaneturen har levererat en perfekt tävling med underhållande och krävande bana! Skitskoj!

en fikapaus under bantestet.

Rullar ur benen.

Dagens frukost.

Rille är klar för dagens langning.

Jag var faktiskt trött vid målgången idag, och nöjd!

Klubbkamrat Anna Davidsson tog hem D40, stort grattis! Kul med ok tyr på pallen! Calle Friberg vann före Fredrik Ericsson.

Cykelvasan 2013

Oxberg hill race krönet!

Cykelvasan 2013 blev en fin upplevelse med riktigt bra väder! Vi startade ifrån Sälens vandrarhem klockan 06:15 imorse och var då på tävlingsplats kl 07:00. Perfekt, vi rullade typ in som tjugonde bil och det var väldigt lugnt på området. Jag hade en annan taktik idag, att vara väl förberedd samt att ha allt klart i god tid innan start. Cykeln som var i ordning redan kvällen innan lades i fållan strax efter 7 som fjärde cykel! Två timmar gick fort och jag hade tid att prata med lite personer innan start eftersom jag var klar redan. Perfekt! Kvart i nio gick jag in till cykeln och samlade fokus inför starten. Vid starten så gick det lite för lugnt för min smak uppför backen, jag kom aldrig till skott att ta mig framåt, utan det blev mer att jag blev försiktig av alla crascher som var runt omkring så att folk kom om mig bakifrån. Så från min bra startposition så ramlade jag sakta och säkert bakåt, det blev vid första lilla backen efter smågan som jag kunde börja avancera lite, och gjorde det ganska mycket innan vi kom ut på asfaltsvägen innan mångsbodarna. Där vägen är uppdelad så vi cyklister kör på vänster sida och bilister på höger sida. Här ville jag följa reglerna då jag vet att det går fort här och brukar kunna bli någon crash. Men här blev jag passerad av många som susade om i högerfilen. Bara att bita ihop och jaga ifatt dem igen. Därifrån har det gått mestadels bra och uppåt i fältet. Låg ett tag med klungan som i slutet slogs om ca 20-40 placeringarna. Fick kast på cykeln ned för en lite brantare backe som svänger och har stalp. Landade snett med bakänden så kedjan slängde av sig, stannade snabbt och fick på den snabbt men klungan försvann och jag lyckades bara jaga ifatt de som droppade av en efter en. Men iaf var jag glad att det misstaget inte krängde av däcket eller gjorde något annat allvarligare! Så från strax innan Oxberg låg jag utan draghjälp och körde resten in mot Mora. Visste att det kom klungor bakifrån som oftast innehåller ca 20 personer, så att bli omkörd av en sådan är dyrbart om man jagar placering istället för tid... Höll undan från klungan från Oxberg och in till upploppet på Mora, då kom det en drös men lyckades i stort sett ha dem bakom mig. Fick samma tid som 3 andra så vi delar placeringarna 44-47.

Jag är nöjd men ändå inte. Klarade målsättning på att bli bland de 50 främsta, men hade bättre ben idag tyckte jag. Jag vet ännu vad jag har att träna på. Jobba vidare! Men det var ett skönt resultat att få med sig tycker jag! Tiden blev 02:51:52. Marie och Christer fixade langningen klockrent idag! Jag drack ca 8dl av mina 2,5L förberedda flaskor med sportdryck. Fram till första langningen i Mångsbodarna hade jag endast smakat på sportdrycken och avstod langningen där. Men kom också på då att jag borde dricka och började dricka. Sen dök det upp en ny flaska strax efter istället av Christer som antagligen anade att jag behövde det eftersom jag avstod tidigare.

Loppet tog Fredrik Ericsson hem med en 44 sekunders marginal till Mattias Nilsson.
Bland damerna var det världsstjärnan Alexandra Engen som vann!

Nu är jag och Marie hemma och har haft en bra helg. Hon gjorde en riktigt bra debut på MTB och körde in som 101 av ca 950 damer på 45km. Igår efter hennes lopp åkte vi till Sälens vandrarhem där vi bodde, stannade till i Älvdalen och åt pizza på en icke servicevänlig pizzera, men pizzan var god.

Lite blandade bilder ifrån gårdagen samt idag:

Caddyn är smidig när man packar full bil!

Marie värmer.

Starten.

Hökberg.

Upplopp.

Sälens vandrarhem

Startfålla 1 strax efter 07 en morgon.

Lika lugnt tävlingsområde.

Dagens segrare får en flaska i Oxberg.

Vad jag kan se är det Merida Sveriges Petter på upploppet i Mora!

Träningskompis Anders skymtas i bakgrunden.