Bockstensturen 2013

Marie och jag var på plats i god tid vid startområdet och roddade med allt som ska roddas. Styrde upp lagningen där jag fick hjälp av Jespers langningkille och så Marie som tog den sista, langningen fungerade väldigt smidigt under loppet. Starten gick 11, jag stod längst fram. Idag kände jag för att vara het på gröten och la mig längst fram under asfaltskörningen ut ur varberg, när vi kom ut på åkervägarna la jag mig lite bakom förste man och hängde mig fast där. När stigningarna sedan började lyckades jag gå med första gruppen över de två stigningarna som kom där, sen släppte jag och åkte med andragruppen resten av racet. Försökte vara så aktiv som möjligt och var uppe och drog mycket. Det började regna efter ca 20km, så det blev ordentligt lerigt och halkigt resten av racet, tungan var rätt placerad i munnen och jag höll mig på hjul. In till varberg kom jag sedan med Johan och Fredrik som jag legat med större delen av loppet, när farten rycktes upp lite vid förvarningen och jag hade inget att svara med. Så rullade in strax bakom dem som en nöjd 8a. Alltså klarade jag ett delmål till i år och det var en topp-10 placering i en cuptävling. Väldigt nöjd!

Marie fotade start och målgång, här kommer lite bilder. Hittar ni en intressant bild på er så ta gärna för er men då gärna med en hänvisning hit!

Nu är vi tillbaka på Överlida Hotell där vi stannar inatt också, skönt att ta det lugnt efter ett race för en gångs skull. Tony på hotellet har bjudit oss på grill & pizzabuffé ikväll, så vi ska strax gå ner och låta oss smaka!

De två stora målen

Två helger i rad har innehållit de två stora separata målen för året. Cykelvasan och därefter Sm i maratondistansen. Detta är när jag hade tänkt försöka prestera lite extra under säsongen. En bild ifrån Jesper som är tagen under helgen visar en lugn och fokuserad Jakob, som inte riktigt brukar vara sådär förberedd inför alla tävlingar. Men jag har i år lyckats samla energin bra och varit riktigt sugen på att trampa under dessa två tävlingar, lusten att ta ut sig har varit där! Jag har också förberett mig bra, och gett mig en ärlig chans att fokusera på cyklandet då jag varit klar tidigt på startmorgonen, har inte stressat runt. Materialet har varit klart, då har det mest bara handlat om att invänta starttid! Något jag bör ta med mig framöver, att är man förberedd så är allt enklare!

Jag har tid till att sitta och ta det lugnt i skuggan innan start.

Jag är nöjd med mitt genomförande av de här två tävlingarna, och nu blir det till att fokusera på slutet av säsongen!

Marathon sm

Vi kom ner till Hässleholm igår förmiddag. Jag och Rille rullade nästan hela banan, det tog tid när man körde i behagligt tempo, ca 2h var vi ute. Hittade ett riktigt bra spårval vid kaspers stenar. Efter det så åt vi medhavd mat och sedan checkade vi in på vårat B&B, var lite skeptisk först men det visade sig att ägaren var en skön gammal känd amerikansk jazzmusiker! Vi sov bra och fick okej frukost!

Idag var det då äntligen dags, det andra stora målet för året, det första klarade vi av förra helgen, cykelvasan. Jag var i tid även idag och allt var ordentligt förberett. Jag stod längst fram och hängde med helt okej under startloopen. Sen gick vi ut på varv ett och då började tre timmars hårt slit. Låg för det mesta helt själv och körde mina spårval, hade alltid någon i sikte både framför och bakom mig. Första varvet var mitt sämsta, hade några misstag. Var tvungen att kliva av efter ett misstag, vurpade och körde ner i ravinen och fick springa upp. Rille skötte langningen till mig och Jesper, vilket han skötte kanon, tack! Även han som kör hem nu, riktigt schysst att ha en serviceman med mig! Andra varvet var nästan perfekt. Matade på ordentligt på de korta grusvägarna och enkla stigar och safade utför och på de mer krångliga ställen. Släppte ingen förbi mig och tog några värdefulla placeringar som gjorde att jag helt slut kunde gå i mål på en nionde plats! Riktigt nöjd idag, topp 10 var målsättningen.

Återigen har Hässleholm ck och snapphaneturen har levererat en perfekt tävling med underhållande och krävande bana! Skitskoj!

en fikapaus under bantestet.

Rullar ur benen.

Dagens frukost.

Rille är klar för dagens langning.

Jag var faktiskt trött vid målgången idag, och nöjd!

Klubbkamrat Anna Davidsson tog hem D40, stort grattis! Kul med ok tyr på pallen! Calle Friberg vann före Fredrik Ericsson.

Ymerracet

Jag har laddat med hotellfrukost på Överlida hotell, flaskorna är laddade med vätska och start är kl 13:00. Idag väntas alltså Ymerracet på Borås skidstadion, 8 varv på en 5km bana. Vädret har inatt regnat, nu uppehåll och molnigt. Så det verkar kunna bli vad som helst av vädret idag, men troligen sol.