måndag 13 februari 2012

7 dagar med träning

Nu har jag haft 7dagar med träning, så jag ser fram emot vilodag imorgon! Ikväll blev det styrka på gymmet, måndagar är ingen bra dag där, det är många som ännu håller igång med sina nyårslöften, det märks och det märks speciellt på måndagar, efter helgen. Men jag fick fullfölja mitt pass som det var tänkt iaf. Detta blir antagligen sista styrkepasset innan Öppet spår(13dagar kvar), styrketräningen är jobbig för kroppen, och nu i denna nedträningsperiod ska jag försöka få kroppen att tända till inför Öppet spår, man vill ju ändå försöka prestera. Så det blir ingen mer TUNG styrketräning.

Idag var det vårkänslor när jag cyklade hem  på lunchen, snart är vi där!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar